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保鲜膜减肥 (一种减肥要领)

保鲜膜减肥,是指利用保鲜膜较低的透气性使身体局部地域热量急剧增加,大量排汗进而到达燃烧脂肪的目的。事实上,皮肤外貌密闭的情况会引起汗腺堵塞,排汗不畅;同时体表汗液中的酸性身分会刺激皮肤,引起毛囊炎、皮疹等皮肤病。另外,保鲜膜自己是化工产物,可能引起皮肤过敏。

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    1原理

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    利用保鲜膜较低的透气性,然后让身体局部各部位热量急剧增加,从而引起大量排汗而燃烧消耗脂肪,最后到达减肥瘦身的效果。保鲜膜减肥法原理和利尿剂一样,通过淘汰身体水分,到达淘汰体重的目的。

    2步骤

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    1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪剖析凝胶。

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    2、涂好后缠上有弹力的绷带。

    3、涂上冷冻液,约莫45分钟后去掉弹力绷带。

    4、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤越发平滑,富有弹性。

    5、把腿张开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。

    6、把腰压低,与腿和臀部成直角。

    3危害

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    1、减去的是水分

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    保鲜膜减肥法的原理和利尿剂差不多,主要是通过减肥身体水分而到达减轻体重的目的和效果,其体重减轻的效果只是减掉的体内的水分,而不是脂肪肥肉,但是一喝水体重就又恢回复来,其原理类似桑拿、蒸汽浴,或者穿塑料衣服跑步等。

    2、有过敏危险

    同时身体由于被保鲜膜包裹,细胞会因不能正常代谢而太过失水,皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发,易发生副作用,长时间用保鲜膜包裹身体,会使皮肤无法散热而使汗液积贮在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜自己是化学物品,还容易引起皮肤过敏,对身体造成危害。

    参考资料

    [添加]
    [1].腾讯网:别上当!保鲜膜无法燃烧脂肪
    [2].39健康网:裹保鲜膜减肥?大错特错!

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    标签: 减肥

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    • 浏览次数: 154650 次
    • 更新时间:2015-02-03
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